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Sporty'mood
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3 septembre 2025
Chambre single ou chambre duo (lit partagé)
  • Lit single dans chambre partagée990€ par personneDisponible : 10 place(s)
  • Chambre single ou chambre duo (lit partagé)1670€ en single ou pour 2 si occupation doubleDisponible : 1 place(s)
Possibilité de verser un acompte de 50% à la réservation et de payer le solde 60 jours avant le départ
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“Eaudyssée” corporelle, une retraite de surf & de yoga

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11retraite surf yoga
  • Date : 3-7 septembre
  • Nombre : 8 pers min - 14 pers max
  • Thème : Flow & poésie corporelle , entre surf & yoga
  • Lieu : Soustons dans les Landes (à 15 min d’Hossegor)
  • Type de yoga : Vinyasa, yoga créatif & poétique, mouvement & expression corporelle
  • Prérequis : Séjour mixte, accessible aux débutants comme aux personnes ayant une expérience en yoga et en surf

Odys(sea)

Poésie corporelle, Danse du souffle, Force des intuitions

Cette retraite surf et yoga prendra place à Villa Orgosse, à Soustons, un petit écrin niché entre océan et forêts landaises. Une parenthèse enchantée et hors du temps où la nature, nos cœurs, et notre créativité sauront entrer en symbiose.

Durant ces quelques jours, nous construirons un petit cocon sacré pour renouer avec sa créativité, son inventivité, son imagination, et revenir à son corps, et ce, grâce à l’expression corporelle, on the mat & on the wave.

Le dessein de cette retraite yoga surf ?

Revenir à son corps, (ré)apprendre à en prendre soin grâce au mouvement, au souffle, à l’expression corporelle et la connexion à l’océan.

Renouer avec son potentiel créatif & intuitif. Offrir tous les outils nécessaires à cette fin.

(Re)connexion à la nature & à sa nature

Grâce ces trois volets, nous partirons à l’exploration de différentes modalités d’expression à travers le yoga, l’art, le surf & d’autres activités créatives.

 

Les maitre-mots de cette retraite ? Créativité, mouvement & poésie

Body expression

On the mat, on the canvas & on the wave

Cette retraite sera placée sous le signe de la créativité. Se connecter à notre potentiel intuitif pour se (re)connecter à notre essence véritable.

Durant ce séjour, nous mettrons l’accent sur différentes modalités d’expressions telles que le yoga, la poésie corporelle et le surf.

Nos rêves pour créer.
Nos mains pour écrire, peindre & imaginer.
Notre corps pour danser sur terre & dans la mer.
Le souffle pour nous guider, telle la danse de l’Univers.

Pour nous inviter à initier cette démarche, l’élément eau sera au cœur. Ce dernier guérit, fait circuler et nous invite à nous adapter à chaque instant.

11retraite surf yoga

La nature & l’exploration de soi au cœur de la démarche

Les forêts landaises pour s’évader, l’amour de la Terre pour s’ancrer, la beauté pittoresque de Soustons et enfin, l’océan pour se purifier.

C’est au cœur de ce sanctuaire magique, coloré et empreint de beauté que nous initierons un voyage intérieur et extérieur, ensemble.

Cette aparté en plein cœur de la nature nous invitera à nous familiariser avec les éléments que composent notre nature.

Une manière de les apprivoiser avec son cœur et son âme dans une démarche de transformation.

Voyage au cœur de son océan intérieur

• Renouer avec son intuition & son potentiel créatif ;

• Reconnecter & explorer l’infinie grandeur & beauté de la nature (Bhumi) ;

• Explorer le corps d’un point de vue holistique ;

• Le libérer et lui laisser l’opportunité de s’exprimer ;

• S’apprivoiser à travers l’art de la connaissance de soi (svadhyaya), en dialoguant avec son cœur ;

• Prendre de l’expansion, se libérer et finalement, guérir.

11retraite surf yoga

Séances de yoga

Professeure de yoga : Cécilia

« Chers yogis, je suis ravie de vous retrouver pour un moment singulier et hors du temps. Cette retraite sera placé sous le signe de la magie, de la poésie et du partage. Je suis honorée de pouvoir vous transmettre ce que j’ai appris durant ces douze dernières années. Un doux et créatif mélange d’influences aussi diverses que variées.

Je conçois à vrai dire le yoga comme un art en mouvement, une danse, une méditation. À mi-chemin entre la poésie du corps et la conscience du souffle, ma transmission du yoga est une douce conjugaison d’efforts, de lenteur, de poésie et de lâcher prise. Je suis persuadée que que le yoga est fait pour tous et surtout, qu’il se partage. J’aime créer et faciliter des espaces où une synergie se crée et ou chacun et chacune à l’opportunité de raviver sa lumière intérieure.

Aujourd’hui, c’est avec amour & passion que je vous propose cette parenthèse enchantée à Villa Orgosse, notre petit sanctuaire landais…

Un doux voyage pour soi et avec soi. »

Cécilia

11retraite surf yoga

Hébergement pour votre escapade yoga surf

Nichée au cœur d’un parc de plus d’un hectare, la Villa Orgosse vous offre une escapade unique où le calme et la sérénité règnent en maîtres. Cet airial rénové de plus de 250 m2 se compose de 6 chambres, un bel espace de vie, d’une piscine chauffée, mais aussi d’un shala de yoga de plus de 100 m2. 

 

5 chambres :

• Chambre 1 & 2 : 4 lits simples dont 2 en mezzanine

• Chambre 3 & 4 : 2 lits simples

• Chambre 5 : 1 lit double – occupation single ou double (lit partagé) – Salle d’eau et WC privé

• Chambre 6 : 1 lit double – occupation single ou double (lit partagé) – Salle d’eau et WC privé

 

Repas :

Les repas sont végétariens, cuisinés maison, avec amour pour les produits locaux.

 

Transport :

Adresse : Villa Orgosses, Soustons, France
Il est donc nécessaire pour les participantes de prévoir un moyen de transport.

Programme de votre retraite surf yoga dans les Landes

11Cécilia Foissard

Mercredi 3 septembre- "Land & ground"

14h – Arrivée & accueil

15h – Temps libre pour profiter de la piscine, du jardin et des alentours

16h – Cercle d’ouverture – Présentation – Intentions – Chants – Oracle

18h – “Earthing” – Rituel corporel tout doux pour s’enraciner & poser les fondations

19h – Dîner gourmand & végétarien

11Cécilia Foissard - prof de yoga

Jeudi 4 septembre- "Feel & Embrace"

8h à 9h30 – Slow vinyasa poétique.  Thématique de “l’eaudyssée” corporelle. Voyage autour de l’élément eau & ouverture des hanches

9h30 à 10h30 – Pause café introspective (Silence & journaling)

11h15 – Brunch gourmand

Après-midi (selon les marées) – Surf

18h – “Mariposa flow” – Yoga tout doux pour explorer la posture du papillon

19h – Dîner gourmand & végétarien

11Cécilia Foissard

Vendredi 5 septembre- "Danse & honor”

8h à 9h30 – Wavin’ forward – Pèlerinage corporel. Thématique “Danse dorsale”. Ondulations & (re)connexion au potentiel de la colonne vertébrale

9h30 à 10h30 – Pause café introspective (Silence & journaling)

11h15 – Brunch gourmand

Après-midi : Balade à vélo pour aller à la plage

15h – Earth Altering & création d’un mandala sur la plage

18h – Sunset sweet practice (Souffle & Méditation en mouvement)

19h – Dîner gourmand & végétarien

11Cécilia Foissard - prof de yoga

Samedi 6 septembre- "Bloom & rise"

8h à 9h30 – Pratique dansante & poétique pour faire “Faire fleurir le cœur” (Exploration des backbends)

9h30 à 10h30 – Pause café introspective (Silence & journaling)

11h00 – Brunch gourmand

12h – Après-midi à la Plage (selon les marées) – Surf

17h – Cercle de fermeture & danse consciente

19h30 – Dîner gourmand & végétarien

11Cécilia Foissard - prof de yoga

Dimanche 7 septembre- "Heal & Inspire"

8h à 9h30 – “You are medicine” Pratique douce, Méditation en mouvement pour guérir

9h30 à 10h00 – Pause café introspective (Silence & journaling)

10h00 – Brunch gourmand

11h – Départ

* le programme pourra être sujet à changement pour les cours de surfs (car ils dépendent des marées).

Retraite yoga dans les Landes : Détail du tarif

Inclus dans le tarif

  • L'hébergement pour 3 nuits en chambre partagée
  • 2 repas/jour (végétariens & gourmets)
  • 1 à 2 cours de yoga/jour selon les ateliers
  • Ateliers de yoga/bodywork thématiques
  • 2 cours de surf
  • 1 Goodie bag avec plein de jolis cadeaux
  • 1 livre de bord joliment illustré
  • Balade à vélo
  • 1 accès au sauna et bain froid
  • Les photos souvenirs du séjour
  • Les garanties d'une agence de voyage certifiée

Non inclus dans le tarif

  • L'assurance voyage (assistance - rapatriement - annulation)
  • Le transport jusqu'à l'hébergement
  • Location surf & cours additionnels
  • Les extras (dépenses personnelles, excursions...)

Informations complémentaires

  • Le matériel de yoga est fourni
  • Serviette et savon fournis

Retraite Yoga Surf - FAQ

Je n'ai jamais fait de yoga, puis-je participer à ce séjour ?

Cette retraite yoga surf dans les Landes est accessible aux débutants comme aux personnes ayant déjà une expérience en yoga. Cécilia s’adaptera en proposant des variations différentes.

Le séjour est-il validé dès que je m'inscris ?

Tous nos séjours sont soumis à un nombre minimum de participants. Lorsque vous réservez et payez en ligne ou par virement, cela permet de bloquer votre place. Dès que le nombre de participants minimum est atteint, nous vous envoyons un mail confirmant le séjour. A partir de là, vous pourrez alors réserver votre transport.

Si lors de votre réservation cette retraite yoga en Provence est déjà confirmée, alors vous recevrez un 2nd mail suite à votre réservation vous indiquant que le séjour est confirmé.

Si le nombre minimum de participants n’était pas atteint, nous vous proposerions soit un autre séjour, soit de vous rembourser intégralement.

Nous vous invitons à lire nos conditions générales de vente pour en savoir plus sur les délais de confirmation des séjours.

Question assurance

Pour chaque séjour, nous vous recommandons de souscrire à une assurance voyage afin de vous protéger et d’assurer votre remboursement en cas d’annulation. Avant de souscrire à une assurance via une compagnie d’assurance, nous vous invitions à regarder les conditions proposées par votre carte bancaire ou bien vos autres assurances. Si vous n’êtes pas couvert, nous vous recommandons notre partenaire Chapka.

 

Il faut distinguer :

Assurance annulation : qui vous couvre avant de voyage dans le cas où vous ne pourriez plus partir pour des raisons bien déterminées (à voir selon les conditions de votre assurance). 

Important à savoir : il faut souscrire à une assurance annulation dans un délai de 48h maximum après votre achat. Si ce délai est dépassé, vous ne pourrez plus souscrire à une assurance annulation.

Assistance : qui vous couvre pendant le voyage. Vous pouvez la souscrire jusqu’à la veille du départ.

Multirisque : c’est l’assurance annulation + l’assistance

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