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“Le soleil brille pour tout le monde”
Quel est ton parcours ?
J’ai découvert le yoga en Australie (j’ai habité 6 mois la bas à 19/20 ans) ensuite j’ai pratiqué à Bali sur la route du retour de mon trip, puis en France je me suis inscrite dans un studio pour pratiquer encore et encore. Ensuite j’ai décidé de devenir professeur pour transmettre à mon tour. J’ai passé mon diplôme (certifié Yoga Alliance) en France (Covid et confinement oblige) à Courdures pas très loin de Biarritz. Je continue encore à me former chaque année (Spécialisée en yoga prépa/post surf, pratique avancée, yoga pour personne en surpoid, pour les enfants …) J’essaye de pouvoir adapter ma pratique et mon enseignement à tous et pour tous.
Avant d’être professeur de yoga j’étais chargée de projet événementiel dans une salle de concert en Normandie et je travaillais pour le festival Beauregard (festival de musiques actuelles) c’était génial. J’ai adoré (en parallèle je donnais quelques cours par semaine en second métier). Le monde de la musique est vraiment mon premier amour. Ensuite quand je suis arrivée dans les Landes j’étais chargée de communication pour deux surfshops à Hossegor et je donnais deux cours de yoga par semaine dans un studio. 1 an après j’ai tout quitté pour devenir professeur de yoga à 100% à Hossegor. Et j’adore ça.
Le Yoga Mobilité (pre/post surf)
Le Vinyasa Yoga
Le Hatha Flow
Le Yin Yang Yoga
La sagesse, mieux réfléchir pour prendre de meilleures décisions. Je suis très anxieuse depuis petite, ça m’a vraiment aidé à prendre du recul et canaliser mon cerveau, mes idées. Le fait d’enseigner, de transmettre et de partager m’offre une plus grande confiance en moi car je me sens utile tous les jours.
Qu’est ce que tes élèves disent de toi ?
Faudrait leur demander à eux ahah, mais dans ce qui revient le plus dans les avis qu’il me laisse c’est la bienveillance.
Quelle est ta posture favorite ?
Une posture allongée avec une brique entre les deux omoplates, simple et efficace. Je l’aime tellement fort que je la fais tous les jours. Elle libère toutes les tensions du dos c’est incroyable.
Celle que tu redoutes ?
La posture du Corbeau, je crois que je peux même dire que je la déteste ahah.
Un mantra qui te guide au quotidien ?
Suis tes rêves, ils connaissent le chemin.
Quelles sont tes passions ? Sujets de prédilection ?
Le surf, le longboard dancing (en skate), la randonnée, j’adore les sports en plein air.
La musique fait partie intégrante de ma vie, désolée je n’écoute pas que des mantras ahahah… J’écoute beaucoup de rap, beaucoup de rock, surf rock et j’adore la musique cubaine, oui ça n’a rien à voir ! En fait j’aime les morceaux bien composés (selon moi) dans n’importe quel registre. Je peux passer de Orelsan à Arctic Monkeys en passant par Birdy Nam Nam et Vitalic quand je suis en forme. Pour le côté Yoga, mantras et sonorités apaisantes j’adore Beautiful Chorus.
Parlons voyage, quel est l’endroit que tu rêves de découvrir ?
La Polynésie Française me fait rêver, tellement fort ! Le Japon m’intrigue beaucoup pour la culture et le mode de vie, la Jordanie pour ses paysages, le Mexique pour le surf.
L’expérience (un peu folle) que tu rêves de vivre ou que tu as déjà vécu ?
Mon rêve c’est de faire de la montgolfière en Turquie ! Pourquoi la Turquie ? Tapez “montgolfière Turquie” sur google vous comprendrez aha.
Pourquoi as-tu intégré la tribu Mood Goyave ?
Car Fanny est super chouette !
Plutôt mood aventure ? Sport ? Spirituel ? Solidaire ? Détente ?
Je peux pas choisir, chacun de ces « mood » me parlent, un temps pour chacun d’entre eux.
