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Vous pratiquez régulièrement le yoga et vous souhaitez approfondir vos connaissances, enrichir votre pratique, vivre une expérience yogique immersive, voire même devenir professeur de yoga ? Découvrez les formations de yoga Alma Sadhana (YTT 200h) pour vous immerger complètement dans l’univers du yoga. Nos formations se passent en France ou à l’étranger, c’est vous qui choisissez !
Se lancer dans une formation de yoga ne signifie pas forcément que vous souhaitez enseigner. D’ailleurs, beaucoup de personnes le font pour leurs propres connaissances et pour approfondir leurs pratiques. En effet, l’immersion de plusieurs semaines que nous vous proposons avec Alma Sadhana vous permet d’apprendre à maîtriser des postures (asanas), les techniques de respiration (pranayamas), la méditation, la philosophie et les valeurs du yoga. C’est aussi le moyen de s’offrir un petit moment rien que pour soi, se connaître davantage et surtout prendre confiance en soi. Paroles de professeur de yoga : on revient changé de cette belle expérience. Alors pourquoi pas vous ?
Avec plus de 1000h de formation cumulées, Mégane et Cécilia ont à cœur de vous guider vers l’équilibre entre le corps, l’âme et l’esprit grâce à un enseignement holistique, prenant en considération l’être dans toutes ses dimensions.
Alma Sadhana
(n.) la pratique de l’âme
Alma Sadhana est née intuitivement à la suite d’une rencontre. Celle de Mégane et Cécilia, deux professeures de yoga passionnées. L’aspiration commune repose sur le partage et la transmission.
« Durant ces formations de yoga (YTT) de 200h en vinyasa, notre mission sera de vous transmettre notre passion. À l’issue de la formation, vous serez en mesure d’enseigner des séances de yoga en toute sécurité à vos élèves grâce à des connaissances solides. Vous aurez les fondations pour enseigner les asanas, les pranayamas et les méditations, et toute une culture sur la philosophie et l’histoire du yoga, l’anatomie, le sequencing, l’ayurveda et les mantras. »
Nos formations sont certifiées Yoga Alliance. Il s’agit d’une certification internationale qui atteste de la qualité et du sérieux de l’enseignement. Attention tout de même, certaines formations ne sont pas certifiées et sont pourtant très qualitatives et inversement. Il est donc très important de se renseigner sur le choix de votre formation. Si vous êtes un yogi voyageur et que vous avez envie de pouvoir enseigner dans le monde entier, alors il sera plus intéressant de choisir un yoga teacher training certifié Yoga Alliance. Dans tous les cas, pour enseigner dans des studios de yoga ou autres structures, votre diplôme vous sera demandé.
Une fois la formation Alma Sadhana terminée, vous obtiendrez cette certification lors d’une jolie cérémonie !
La réponse est oui. Certains organismes vous proposent le financement d’une partie de la formation de yoga avec le CPF (Compte Personnel de Formation), mais ces formations sont très vite remplies. Nos formations Alma Sadhana ne sont pas (encore) éligible au CPF, mais nous y travaillons activement !
Disponible 6/7, du lundi au samedi, de 9h à 19h
Tous nos séjours sont imaginés et créés par nos soins
Tous nos intervenants sont qualifiés et expérimentés dans leur discipline
Nous nous efforçons de proposer des séjours éco-responsables & solidaires
La garantie d’une agence certifiée et immatriculée au registre des opérateurs de voyages